¡Hola! Soy Marypa, y al igual que tú, he pasado gran parte de mi vida disfrutando de los beneficios del deporte y la actividad física. Desde los 11 años, el tenis ha sido mi pasión, y a lo largo de los años he practicado yoga, ciclismo, caminatas, patinaje y muchas otras disciplinas que me han mantenido activa y llena de vitalidad.
Estoy convencida de que el movimiento es la mejor medicina para el cuerpo y el alma, y por eso quiero compartir contigo mi experiencia y conocimientos en este sitio web. A mis 52 años, sigo practicando tenis y caminatas con regularidad, y también disfruto de actividades más tranquilas como la lectura , elevar mi dron o hacer videos divertidos para llevar una vida ligera de equipaje.
En Marypa Recomienda, encontrarás:
Consejos prácticos y fáciles de seguir para mantenerte activo y saludable a partir de los 50 años.
Recomendaciones de productos de alta calidad para ayudarte en tus actividades físicas.
Ideas de actividades divertidas y variadas para que encuentres lo que más te guste.
Un espacio para compartir experiencias y conectar con otros adultos que buscan un estilo de vida saludable.
Mi objetivo es acompañarte en tu camino hacia un bienestar integral, donde puedas disfrutar de una vida plena, activa y llena de energía.
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